top of page

MÉDIA MEGJELENÉSEK

Nők Lapja Pszichológia

A macinaci az evolúció vége?

A macinaci azért veszélyes műfaj, mert túl későn jelzi, ha baj van, azaz úgy jutunk el az öngondoskodástól a kiszolgáltatottság állapotáig, hogy - talán - észre sem vesszük

E8F2B23C-0624-4042-A72C-0765BB70C06C.JPG

Startlap pénzügyes podcast

Hogyan tanulja meg a gyerek, hogy mi az a pénz?

Kötődés - ezzel az egyetlen szóval lehet leírni a gyerekek tudatos pénzügyi nevelésének leglényegesebb pontját 

 

Csak azzal a dologgal tudok felelősségteljesen bánni, aminek értem az értékét.

Annak a dolognak értem az értékét, amihez van valamilyen személyes viszonyulásom.

Ahhoz a dologhoz van személyes viszonyulásom, amihez kötődöm

https://www.startlap.hu/podcast/penzugyes_podcast_gyermekek_penzugyi_neveles_tippek_jatekok/ 

3.png

Nők Lapja PSZICHÉ

LÉTEZIK ONLINE SZERELEM? - Szeress, de ne gyere a közelembe!

A szeress engem, törődj velem érzés a virágkorát éli. És ennek a vágynak a csúcskategóriás formája a párkacsolat. De vajon hajalndóak vagyunk beletenni azt a munkát, amimt egy párkapcsolat megkövetel. Így ragadnak szeretetre vágyó emberek a társkereső appok hazug világában

BC9F21E4-D306-4318-A4C6-9C8EF5D222D4.JPG

Vigasztalsz vagy a lelkembe gázolsz?

Az élet az a matematika, ahol a sors dobálja a műveletjeleket
Ki mondta, hogy a rossz után biztosan jó fog jönni? A krízisben lévő ember egy gyászfolyamatot él át - ha jól akarunk vígasztalni, akkor ezen a folyamaton kell átsegíteni a krízisben lévő embert

IMG_6391.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Hány fala van az otthonodnak?

 

Ki a branded célcsoportja?
Ki mered mondani, hogy kiket szólítasz meg brandeddel, vagy az önkorlátozó hiedelmeid megakadályoznak ebben?

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_06_j_nius/s/16272901

IMG_6525.jpg

Runner’s World

Ép testben garantált az ép lélek? - A terhelés lélektana

Tudatosan felismerni és feldolgozni azokat a gátakat és félelmeket, melyek a teljesítmény útjában állnak a versenyzői lét legfontosabb alappillére
Mert, aki sportolni kezd versenybe száll, ami verseny lehet “pusztán” a saját korlátok feszegetése vagy a legnagyobb versenyeken való részvétel
És aki versenybe száll az szeretné learatni a győzelem neki járó babérjait - ehhez ad maximális támogatást a sportpszichológia

ED9DF4DB-5DAC-4628-8029-F19E9A02C987.JPG

noklapja.hu

Köszönjük, Szex és New York, de ki akar egyedül megöregedni?

 

Alapvető emberi igényünk, hogy szeressünk és szeretve legyünk, de mintha elfelejtettük volna, hogyan kell ezt csinálni

Milyen női ideált festett fel nekünk a kultikus Szex és New York és most ebből az origóból kiindulva hol is tartunk párkapcsolatainkban?


https://www.noklapja.hu/aktualis/2020/08/24/szex-es-new-york-artalmai-parkapcsolat-szingli-fuggetlenseg/

IMG_6602.jpg

Nők Lapja

Gyerekeink és a pénz
A tárgyakban mért szeretettől a felelős pénzügyi nevelésig

 

“Aki minden földi jót megad a gyerekének, a tanulás és fejlődés lehetőséget veszi el tőle”
Fillérekbe kerülő tárgyak által meg lehet nap mint nap vásárolni a gyermekünk szeretetét
De akkor hol lesz értékre ezeknek a tárgyaknak, melyek a kibontás után egy névtelen kupac tetejére kerülnek és honnan fogja megtanulni, hogy mi a valódi szeretet és annak értéke?

 

E0296F42-BECA-4C96-AF10-656B615B1938.JPG

noklapja.hu

Miért van ennyi önjelölt guru a 30-as, 40-esek között

Bár ezek az önjelölt guruk először talán ártalmatlannak is tűnnek, de ez a tartalom nélküli igehirdetésük a legtöbbször gyenge személyiségű embereket talál meg, akik először csak hinni kezdenek neki, később viszont akár megmentőként is tekintenek rá, ami több, mint veszélyes

https://www.noklapja.hu/cimke/onjelolt-guruk/

IMG_6607.jpg

Nők Lapja 

“Nem lehet értelmes, aki nem ért meg mást”

Az empátia, a másokra való odafigyelés nem magától értetődő dolog. Egy tanulási folyamat eredménye, amiben az ember szert tesz arra a képességre, hogy létezik másik nézőpont, a másik fél nézőpontja
Mindenki vágyik a megértésre, de, hogy ezt kölcsönösen megadja a másiknak ezt mindenkinek meg kell tanulnia

FED160E4-D7C3-44B0-B6B3-FAE30E196FB7.JPG

Nők Lapja 

Válás hatvan felett
Soha nem késő a boldogság nyomába eredni

“Kendőbe zárta ősz haját, ahogy a régi nagymamák…” - a 60 az új 40?
A késői gyerekvállalásnak “köszönhetően” a mai 60-as korosztály bőven aktív életszakaszát éli, aminek köszönhetően ott a bátor váltás, a saját boldogság megtalálásának fokozott igénye - hiszen van még miért váltani és boldogságot keresni

2AD2AE4D-1DA2-4227-B286-215D90BE3AC4.JPG

Csak POZITÍVAN Magazin

Hol keressem? 

2. fázis

Hol keressem magamban az „énemet”, amiről eddig nem is tudtam, hogy olyannak lennie kellene?

3. fázis

Hol keressem meg magamnak azt az embert, akire végre méltó társam lehetne?

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_05_m_jus/s/16029791

IMG_6698.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Kell egy csapat!

Készen állsz arra,  hogy szintet lépjél és még professzionálisabb módon építsd tovább terveidet, brandedet?

A ritmusnak benned kell lenni és akkor is haladni kell tudni, mikor a hangok odakint elhallgatnak és magadra maradsz önmagad ritmusának adásában

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_05_m_jus/s/16028535

IMG_6701.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A mennyből tényleg csak a pokolba vezet közvetlen út

 

„A tehetség a test autoimmun betegsége, ami önmagát felemésztve taszítja a mennyből a szenvedés legmélyebb poklaiba a tehetséget”

 

„A mennyország szilánkjai a gyémántok” – ez a mondat, ami a James Bond

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_04_prilis/s/15669124

IMG_6703.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

6 ok a hallgatás háttérben
I. rész – Amikor a bántalmazott még a bántalmazás aktív szakaszában él

Ha tartós fájdalomtól szenved az ember jogosan gondoljuk úgy, hogy egyetlen fő motiváció fogja hajtani a fájdalomban szenvedőt - a szenvedéstől való megszabadulás vagyis a fájdalom okának megszűntetése

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_03_m_rcius/s/15385204

IMG_6705.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A motiváció egy 8 karú polip
 

Motiváltnak lenni, annyit tesz, mint túl a puszta létezésen értelemmel töltjük meg életünket, megéljük és tudatosan alakítjuk sorsunkat, határozott irányt adva életutunknak

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_03_m_rcius/s/15314797

IMG_6707.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Mindenkinek szüksége van egy saját méterrúdra, hogy végül egy károsanyag kibocsátás mentes életvitel valósulhasson meg - Az én építés művészete
 

Mindenkinek szüksége van egy stabil énképre, ami egyben egy nagyon magától értetődően triviális dolognak tűnik, de aminek a felépítése talán a legnehezebb feladat egy ember életében

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_02_febru_r/s/15385700

IMG_6709.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Dare to be the best!

Építsd tudatosan önmagadat!

Építsd tudatosan pályafutásodat! – Melyik a nehezebb?
Egy kiló vas vagy egy kiló tollpihe?
A versenyhelyzet lélektanának nyomában

Ugyanaz a mennyiség és mégis eltérő súlya van - lehet ilyen?

IMG_6711.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Dare to be the best!

Építsd tudatosan önmagadat! Építsd tudatosan pályafutásodat! – Logómban a misszióm – Ion története

„Egy elemi kis részecske, ami magától értetődő természetességgel tud negatív és pozitív lenni”

IMG_6712.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Motiváció - az irányt adó energia

„A motiváció az az energia, ami a céljaink elérését táplálja”

IMG_6713.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A kátránnyal leöntött rózsaszín csillámos unikornis esete

Mert nincs annál rémisztôbb dolog, mint ami- kor hirtelen ott terem, élő és birtokolható valóság lesz mindaz a cukros rózsaszín testbe álmodott vágy, ami után eddig csak sóvárogtunk

IMG_6717.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Neked van szerszámos ládád?

Az új helyzetek nagyon rémisztőek tudnak lenni, aminek pontosan egy oka van

Az ember megijed, hogy teljesen eszköztelen

IMG_6723.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Dare To Be The Best

– Építsd tudatosan a sportpályafutásod

Minden élsportoló szájából egy mondat biztosan el fog hangzani karrierje során, ami pedig így hangzik: Feláldoztam a gyerekkoromat!

IMG_6725.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Személyiség-transzformáció kezdő és mesterszintű varázslóknak Trilógia 3 részben és sok felvonásban

Minden történet az elengedéssel kezdődik, azzal a pillanattal, amikor helyet adunk, hogy valami új lépjen az addig őrzött dolgok helyére. Amikor lerakunk valami régit, legalizálva ezzel, hogy van szabad tér, hogy beköltözzön az új...

IMG_6727.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Dare to be the best!

Építsd tudatosan önmagadat! Építsd tudatosan pályafutásodat! – Szabad-e rabolni?

Hagyd, hogy szennyemet tisztaságod eltüntesse, s mint királyné a király oldalán számonkérhetetlen védelmet kapjak, bűntelen büntetlenséget, feloldozást minden földi szennyemben!

Hadd mossam meg szennyemet a kiválóság forrásának kivételes bőségében!

IMG_6729.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Variációk találkozásokra

“The earth turned to bring us closer,
it spun on itself and within us,
and finally joined us together in this dream..."

Eugenio Montejo

IMG_6731.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Te mire építed a branded? Soft skill hard consequences

Ha tudjuk, hogy mit építhetünk fel meglévő elemeinkből, akkor csodák születhetnek! De egy jó építési terv híján a megadatott potenciált elherdálva és lealacsonyítva lehet, hogy csak valami silány építményt leszünk képesek létrehozni

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_07_j_lius/s/16498187

IMG_6969.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Anyaság alól felmentve
Miért nekem kell megfizetni a rossz anyai minta árát? Miért én veszítem el az anyaság lehetőséget saját szüleim alkalmatlansága miatt? II. / I

„Mert tudnék jó anya lenni!”

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_07_j_lius/s/16499123

IMG_6967.PNG

hrportal.hu

Konfliktuskezelés önismereti selfie-vel

Az első és legfontosabb lépés a "nekem tökéletesen igazam van" hozzáállás feladása és ezzel egyidejűleg nyitás a különböző nézőpontok megismerésére

https://www.hrportal.hu/hr/konfliktuskezeles-onismereti-selfie-vel-20150818.html

IMG_7051.jpg

cspm.hu

MERT NEM MINDEGY, HOGY CSAK VISSZA KELL RENDEZNI VAGY ÚJJÁ KELL ÉPÍTENI

A rugalmasság és a problémamegoldás szorzata adja meg azt a mérőszámot – szerintem -, amiből kiderül, hogy milyen mértékű szerkezeti sérülést fog okozni egyéni szinten egy – egy krízis

https://cspm.hu/2022/08/10/mert-nem-mindegy-hogy-csak-vissza-kell-rendezni-vagy-ujja-kell-epiteni/

IMG_7093.PNG

cspm.hu

GYURMÁZZUK EGYMÁST VAGY EGYSZERŰEN CSAK ÖSSZEMÉRJÜK ÖNMAGUNKAT MÁSOKKAL?

Méterrúd a méterrúddal – objektív szempontok és korrekt paraméterek alapján rendeződő megmérettetések, melyek probléma és megoldás fókuszú elv alapján rendeződnek.

Mennyivel sérülésmentesebb lenne az élet, ha a kialakult konfliktusokat és kríziseket ilyen korrekt módon lehetne rendezni?

https://cspm.hu/2022/08/10/gyurmazzuk-egymast-vagy-egyszeruen-csak-osszemerjuk-onmagunkat-masokkal/

IMG_7095.PNG

cspm.hu

DARE TO BE THE BEST! ÉPÍTSD TUDATOSAN ÖNMAGADAT! ÉPÍTSD TUDATOSAN PÁLYAFUTÁSODAT! – ÉRZELMI ELŐTAKARÉKOSSÁG – MINDIG LESZ VALAKI A SORBAN, AKINEK NEM LESZ SEMMI TÚL NAGY ÁLDOZAT A SIKER ÉRDEKÉBEN IV/II

https://cspm.hu/2022/08/09/dare-to-be-the-best-epitsd-tudatosan-onmagadat-epitsd-tudatosan-palyafutasodat-erzelmi-elotakarekossag-mindig-lesz-valaki-a-sorban-akinek-nem-lesz-semmi-tul-nagy-aldozat-a-siker-erdekeben-iv-ii/

IMG_7099.PNG

cspm.hu

DECEMBER 31-E ÉJJELE HOZZ ÁLMOT KÖNNYŰT ÉS MERENGŐT – MERED A SAJÁT CÉLODAT SAJÁT TERVBE ÖNTENI?

Vagy feltehetem úgy a kérdést, hogy custom made vs fast fashion

https://cspm.hu/2022/08/09/december-31-e-ejjele-hozz-almot-konnyut-es-merengot-mered-a-sajat-celodat-sajat-tervbe-onteni/

IMG_7101.PNG

cspm.hu

DECEMBER 31-E ÉJJELE HOZZ ÁLMOT KÖNNYŰT ÉS MERENGŐT – MERT AZ IMPROVIZÁCIÓ A MESTEREK KIVÁLTSÁGA

“Most ezzel nem foglalkozom! Majd megoldom, ha ott leszek!”

https://cspm.hu/2022/08/09/december-31-e-ejjele-hozz-almot-konnyut-es-merengot-mert-az-improvizacio-a-mesterek-kivaltsaga/

IMG_7103.PNG

cspm.hu

AMIKOR A PSZICHOLÓGUS BRANDET ÉPÍT – ELŐTTE, MÖGÖTTE VAGY MELLETTE?

A branded te légy önmagad! Mert Te vagy a brand, de vajon milyen a viszony közted és közte?

https://cspm.hu/2022/08/09/amikor-a-pszichologus-brandet-epit-elotte-mogotte-vagy-mellette/

IMG_7105.PNG

cspm.hu

KÖTÖTTSÉG MENTESÍTÉS

Elengedés…

Mi egyszer ezer szálon kötődött, sok ponton kapcsolódott, az életem része lett, most hogyan engedjem “csak úgy” el?

https://cspm.hu/2021/12/16/kotottseg-mentesites/

IMG_7107.PNG

cspm.hu

MÚLÓ HÓBORT-E AZ ESPORT?

Gyerekes játéknak indult, ami mára már egy teljes iparággá nőtte ki magát, és ami ráadásul egy olyan generációs problémára és helyzetre ad megoldást, amire a profi sportnak nagy szüksége van jelen helyzetben

https://cspm.hu/2022/09/07/mulo-hobort-e-az-esport/

IMG_7151.PNG

cspm.hu

ÁLLÓ CSILLAG-E AZ ESPORTOLÓ?

A tradicionális sport emberi nagyságokat és legendákat nevelt ki és adott a világnak, akik teljesítménye jóval túlmutatott a puszta sportteljesítményen

https://cspm.hu/2022/09/07/allo-csillag-e-az-esportolo/

IMG_7153.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Nem bárányfelhő szövögetés, hanem megélhetési struktúra - Út az öngondoskodás felé II./I.

“Válj nélkülözhetetlenné és akkor a Holdra is utánad fognak menni.”

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_08_augusztus/s/16780575

IMG_7155.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Hol keressem?

Anyaság alól felmentve

Levehetem a lábáról Hölgyem? III./II

„ Egy egészséges párkapcsolat alapja a szerethető vagyok érzésének biztos tudata, amire, mint alapra, egy egyenrangú félként vagyok a kapcsolatban kapcsolati alap dinamika épül rá, amiben tisztán megélhetőek a női és férfi szerepek.”

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_08_augusztus/s/16771315

IMG_7157.PNG

Nők Lapja PSZICHOLÓGIA

GYÁSZÉV válás után
Miért nem folytathatjuk ott, ahol abbahagytuk?

Ha valaki rugalmasan alkalmazkodott a kapcsolathoz, az általában emberi módon, szépen tud elválni, hiszen csak annyi áldozatot hozott, amennyi még nem sértette az alapműködését

1AC8D71F-BCFD-46EF-98EC-EDA2BB9692AC.JPG

Nők Lapja

Viszálykodók és békekeresők - egészséges konfliktusaink

Te mikor fordulnál pszichológushoz? Most azonnal? Vagy soha? Ha egy nagyon egyszerű képpel szeretném szemléltetni, mi történik akkor, amikor valaki túlzottan kerüli vagy éppen keresi a konfliktust, egy koncentrikus körből kell kiindulni
 

6A304554-16C6-4337-84C5-5EF83E5AF459.JPG

Csak POZITÍVAN Magazin

A bárányok hallgatnak! Pedig tudnotok kéne, hogy nem a ti hibátok!
A bántalmazás lélektanának nyomában - Aludjelszépenkisbalázs III./I.
A húsevő növénynek először csábítania kell, hogy utána testnedveivel feloldhassa és megsemmisíthesse áldozatát

Morálisan felmagasztallak, ha csöndben maradsz! 

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_10_okt_ber/s/17315122

IMG_7509.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A rajongás lélektanának nyomában - Híre ember a fedélzeten! Rajonghatsz értem, na de csak módjával! Na meg azért a közelembe se gyere!

Mert egyszer csak, mint rendezetlen kis atomok, valami felsőbb erő hatásra nagyon mozgolódni kezdtek az egyenruhás nemzeti ügyelők. A kis woki - toki style távbeszélőjükön izgalomtól túlfűtött beszélgetésbe kezdtek és elkezdték át rendezni az emberekkel teli termet
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_11_november/s/17636521

IMG_8013.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Ugyanott, mégis nagyon máshol

Ki te moemoea ahau anake. Ki te moemoea tãtou, ka taea e tãtou„ (If I dream, it’s me alone. If we dream together, we will succeed)" Te Puea

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_12_december/s/17730516

IMG_8017.PNG

SLÁGER FM

Januárban tényleg többen válnak el?

A karácsony a szeretet (?!) ünnepe, ahol a szépen megterített asztal mellett érdeklődő kérdések keretében feltevésre kerülnek azok a "bizonyos kérdések"
Ez indítja el azt a lavinát, ami az addig is ott lappangó kapcsolati feszültségeket robbanás pontig juttatva a szakítás felé taszítja a párokat

IMG_8158.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

End(o)station - A macinaci tényleg az evolúció vége

Endo belly - amikor a test átveszi végérvényesen az irányítást és megtanít arra, hogy milyen megszégyenülni saját tested által
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2023_03_m_rcius/112

lány.jpg

Nők Lapja

TikTok

IMG_8410.jpg

HOGYAN ÉLJÜNK 100 ÉVIG 


Éltető erőnk: A MOTIVÁCIÓ 

Coco Chanel a hét legfölöslegesebb napjának tartotta a vasárnapot, mert aznap nem dolgozhatott 


Coco Chanel egy vasárnapi napon hunyta le örökre a szemét, azon a napon, amikor éltető ereje a

munka, a kreatív alkotás pihenő napon volt

Motiváltnak maradni és ezen motiváció által életben maradni

D068E295-0659-4521-B5F5-74AE84847616.JPG

Marie Claire

Kérhetsz bármit, amit csak akarok!


Lekapcsolnád magadról a lábadat csak azért, mert éppen nem használod? Nulla vagy száz százalék - így viszonyulnak ezek a típusú emberek barátaikhoz. Milyen barátságra lehet az ilyen embertől számítani?

71183B52-6D80-4013-A2CE-4C52644A0DCB.JPG

Nők Lapja

MÉRGEZŐ BARÁTSÁGOK
Te vagy a barátom, téged teszlek tönkre!

Minden mérgező ember toxikus, de nem minden emberre hat toxikusan. A kérdés az, hogy te mennyire vagy érzékeny rá?
A toxikus barátság olyan, mint a szezámmag. A szezámmag alapvetően egy allergén, aminek a hatása a te érzékenységedtől függ

F588A60B-C4B6-4778-9343-384A988D6D11.JPG

Runner's World

A Google a (barátod) doktorod?
A Google az önjelölt guruk szabad játszótere, ahol alig várják, hogy szakértő tanácsaikkal láthassák el a hozzájuk fordulókat. Mindig lesz olyan ember, aki egyet fog velünk éretni és támogatni fog betegségünkkel kapcsolatos elképzelésünkben! De tényleg ez a biztonságos megoldás?

36E74908-2D47-4DB0-9CD7-463CC5E71C56.JPG

8:08 RTL KLUB

2 éven és sok adáson keresztül voltam az RTL KLUB 8:08 reggeli műsorának pszichológus szakértője

IMG_6593.jpg

Nők Lapja

Kellemetlen kérdések az ünnepi asztalnál
Menjünk, vagy ne menjünk?

Karácsonykor együtt a család békében, szeretetben…
Vagy mégsem? Ha az év többi napján nem tudunk jól bánni egymással, miért pont karácsonykor sikerülne?
Legyünk őszinték! Egy feszültségekkel terhelt családban a karácsony az év legnehezebb napja! Kérdés, hogy önként be kell-e sétálnunk ebbe a csapdába?

782C91CD-1FF4-4019-868D-C518CD0973A1.JPG

Nők Lapja

Ha nem vették fel a gyereket…
Munka és/vagy önkéntesség?

Gyász! Egy sikertelen felvételi igen pont olyan, mint egy gyászfolyamat, ahol fel kell dolgozni a veszteséget és amint lehet újra kell tervezni az életet
De valójában ekkora krízis egy nem sikerült felvételi vagy látva sok példát a világból egy jó lehetőség a fiatal számára, hogy élettapasztalatot gyűjtsön és úgy kezdje el felnőtt életét meghatározó tanulmányait


 

A5B551CC-F4D5-417F-94A1-6802B0A7962E.JPG

Nők Lapja

Aki nincs a közösségi oldalakon
Öreg barátném

A social média felületeken tökéletesre retusált élet mögött megbújik egy kérdésekkel és kételyekkel teli valós élet is
Ezt nyíltan felvállalni nem lehet, hiszen hova lenne a tökéletesség illúziója
Ilyenkor jön jól egy idősebb “barát”, aki van annyira biztonságos távolságban ettől a tökéletesnek mutatott életünktől, hogy neki bátran meg lehet nyílni - vagy ennek is nagy ára lesz?


 

63AEA56E-088B-4B50-BC8A-28E75BFB48F1.JPG

Csak POZITÍVAN Magazin

A bántalmazók még a mesékben is a mennybe mennek és ezt még a környezet is fenntartások nélkül támogatja


Csak gyorsan mondj egy “igent” vagy “nemet”!
Bűnösök voltak-e a Szépség és a Szörnyetegben a Szörnyeteg udvartartásában dolgozók?
Vagy tegyük fel úgy a kérdést, hogy ők maguk is bántalmazók voltak?

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_06_j_nius/s/16273417

IMG_6699.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A rajongás lélektanának nyomában - Mert a kristálytükör néha vártalanul meghasad

A rajongói lét 3 alappilléren nyugszik, ami töretlenül fenntartja a rajongó és a rajongása tárgyát képező bálvány közötti kapcsolatot 

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_06_j_nius/s/16273429

IMG_6615.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Hol keressem?
Egy háttér, egy az út, egy az illúzió, egy a kérdés – de mi a te személyes történeted? II/II

…hogy még jobb, hogy még tökéletesebb, még inkább az elvárásoknak megfelelő, még többet a másiknak megadó legyen, hogy még inkább bebizonyítsa...

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_06_j_nius/s/16273481

IMG_6617.PNG

TikTok

@palipatricia

IMG_6719.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Mert a gyorséttermi dolgozó sokszor örökre gyorséttermi dolgozó marad

Kedves Zólyomi Zsolt - igen a parfümőr - a kérdésem még mindig az lenne - mert még nem kaptam választ egy engem égető kérdésre - hogy van-e a sikernek illata?
Hogy sejtjeinkbe oda mélyen beleivódott-e a siker potenciáláljának titkos kódja?

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_05_m_jus/s/16029672

IMG_6700.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

6 ok a hallgatás háttérben
II. rész – Amikor a bántalmazott már kimenekült a bántalmazotti helyzetből

Mert a bántalmazás esetén – és ezt újra és újra el fogom mondani, mert én így gondolom – az igazságos világba vetett hit – azaz, hogy „Azt kapta, amit megérdemelt” – mint védelmi pajzs mindig ott lesz az emberek előtt

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_04_prilis/s/15680050

IMG_6702.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Mi ellene? Mi mellette?
Fájni fog a változás? Igen! A kérdés már csak az, hogy mennyire!

 

„Minden célul kitűzött terv megvalósítása siker!”

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_04_prilis/s/15669107

IMG_6704.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Amikor a felkiáltójel kérdőjellé görbül – avagy miért csúszik jobban a jég egy versenyhelyzetben?

 

“Felelni öröm!” - mindig ezek a szavak csengenek vissza, amikor kedves és egyben szeretett gimnáziumi történelem tanárnőmre gondolok vissza!
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_03_m_rcius/s/15314786

IMG_6706.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Deviatio - Az útról való letérés

A tehetséges emberek egy az átlaghoz képest nagyon más életutat járnak be, ami nem átlagos megéléseket jelent és környezetükre való hatással jár

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_02_febru_r/s/15385804

IMG_6708.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Bármilyen keményen és elszántan próbálod megmenteni, a Titanic úgyis el fog süllyedni -
a nem megfelelő helyre befektetett energiáink nyomában mert van az úgy, hogy minden jó szándékú elhatározás ellenére, eljuthatunk egy olyan szélsőséges helyzetbe, ahol egy önsorsrontó ördögi körben találjuk magunkat

IMG_6710.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Forgatókönyvükben az életfeladatunk

Különböző kiindulási helyzetek által indukált, de azonos pontokon keresztül végbemenő és ugyanazon végkifejletet beteljesítő esemény láncolat, ami újra és újra lejátszódik az ember életében

IMG_6715.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Dare to be the best!

Építsd tudatosan önmagadat! Építsd tudatosan pályafutásodat! – a siker két pilléres elmélete

„Építsd tudatosan önmagadat! Építsd tudatosan pályafu- tásodat”, ahol ugyanazon pont dupla biztonsági és tudatos építkezési folyamaton nyugszik, így teremtve erőt, stabilitást és biztonságot az esendőség és instabilitás közepette

IMG_6714.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A mennyből csak a pokolba vezet közvetlen út, a földön nincsen megállás - a tehetség szélsőséges dinamikájának

nyomában

én = a tehetség (?!)

Mondd el, hogy hány “én résszel” tudod önmagadat azonosítani, s megmondom, hogy elvesztél-e tehetséged zárt kis világában

IMG_6716.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Nyiss ajtót! Megjöttem!

- Dare to be the best!

Építsd tudatosan önmagadat!

Építsd tudatosan pályafutásodat!

- a történet, ami a naggyá válás projektet, a mentor programomat elindította

Csak fel kell használni a már meglévő szakmai tapasztalatokat és ezek biztonságára építve létre- hozni valami újat

IMG_6722.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Ne hagyd, hogy a terveid a szobabicikli sorsára jussanak

Nagyon sokunknak vannak tervei, melyek még megvalósítatlanul lebegnek, és mint beteljesítet- len vágyak csábítanak minket.

Játszunk a „mi lenne ha” gondolattal, elképzeljük, hogy milyen lenne az életünk, ha valósággá válna

IMG_6724.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Az „E”- kérdés – az esport különleges pszichés hátterének nyomában

Egy ágyban az ellenséggel.

Ez az egyszerű mondat írja le legjobban mind- azt az összetett dinamikát, ami az esportot jellemzi

IMG_6726.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

A húsevő virágok életének nyomában – toxikus kapcsolatainkon innen és... a véget jelentő odaáton túl

Te milyen vitaminokat szedsz? És milyen hatással vannak azok az életedre, testi-lelki egészségedre?
„Te mi alapján választod ki a vitaminjaidat?”
Mint egy vitamin – az emberi kapcsolataink ránk való hatását a legjobban így lehet leírni.

IMG_6728.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Dare to be the best!

Építsd tudatosan önmagadat! Építsd tudatosan pályafutásodat!

Egy dolgot tudok magamról biztosan.

Ha jön egy villámcsapásszerű gondolat, egy be- villanó gondolat a semmiből, akkor minden gon- dolkodás nélkül egyszerűen csak neki kell hogy kezdjek megvalósítani nem gondolkodva azon, hogy mennyire nehéz, szürreális vagy adott pilla- natban racionálisan átgondolva szinte lehetetlen.

IMG_6730.jpg

Nők Lapja

Ki ápolja az idős szülőket? Hogyan oldjuk meg az öregséggel járó problémákat?

Bár szinte a legtöbbünket érinti, mégis kevés szó esik arról, hogy a beteg vagy idősödő, ápolásra szoruló szülő gondozása milyen érzelmi és fizikai terheket ró a gyerekekre

https://www.noklapja.hu/hetilap/2021/01/26/nok-lapja-csalad-idos-szulo-betegapolas-tanacsok/

IMG_6853.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

A rajongás lélektanának nyomában -

Ó kapitány, kapitányom! II./I.

A rajongói lét pont olyan, mint a plátói szerelem - egyoldalú és soha be nem teljesülő, ahol a fókusz és a mindennapok ritmusa a rajongás tárgya alá eső alany köré csoportosul

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_07_j_lius/s/16498808

IMG_6968.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A bántalmazás lélektanának nyomában A kéregető effektus II. / I.

Régen még a harsinyáért is szemfelszedő küzdött, hogy helyre hozza, ma már viszont egy embert is simán eldobunk, ha picit is dolgozni kellene vele

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_07_j_lius/s/16519896

IMG_6966.PNG

444.hu

Önismereti selfie

Talán semmi sem mérgezi meg jobban a közösségek életét, működését, mint a megoldatlan konfliktusok, s az ebből eredő fel nem oldott feszültségek, melyek túlnőve önmagukon – egy konkrét helyzeten – átláthatatlan szövedékkel hálózzák be az egész rendszert

https://civilhetes.net/onismereti-selfie

IMG_7052.jpg

cspm.hu

VALAMI RÉGI, VALAMI ÚJ, VALAMI KÉK, VALAMI KÖLCSÖN – ÍGY VISELD AZ ÉLETED, HOGY IGAZÁN EL TUDJ KÖTELEZŐDNI IRÁNTA

Az angolszász hagyomány szerint a menyasszonynak viselnie kell valami régit, valami újat, valami kéket és valami kölcsön kapottat

https://cspm.hu/2022/08/10/valami-regi-valami-uj-valami-kek-valami-kolcson-igy-viseld-az-eleted-hogy-igazan-el-tudj-kotelezodni-iranta/

IMG_7094.PNG

cspm.hu

OLYAN A SZEMÉLYISÉGED, MINT AZ AUCKLANDI SKY TOWER?

Új – Zéland tektonikus lemezeken nyugszik, így egy dolog egészen biztos – földrengés bármikor jöhet

https://cspm.hu/2022/08/10/olyan-a-szemelyiseged-mint-az-aucklandi-sky-tower/

IMG_7096.PNG

cspm.hu

DARE TO BE THE BEST! ÉPÍTSD TUDATOSAN ÖNMAGADAT! ÉPÍTSD TUDATOSAN PÁLYAFUTÁSODAT! – ÉRZELMI ELŐTAKARÉKOSSÁG – MENNYI AZ ANNYI? IV/III

https://cspm.hu/2022/08/09/dare-to-be-the-best-epitsd-tudatosan-onmagadat-epitsd-tudatosan-palyafutasodat-erzelmi-elotakarekossag-mennyi-az-annyi-iv-iii/

IMG_7098.PNG

cspm.hu

DARE TO BE THE BEST! ÉPÍTSD TUDATOSAN ÖNMAGADAT! ÉPÍTSD TUDATOSAN PÁLYAFUTÁSODAT! – ÉRZELMI ELŐTAKARÉKOSSÁG – KI VAGYOK ÉN? IV/I

https://cspm.hu/2022/08/09/dare-to-be-the-best-epitsd-tudatosan-onmagadat-epitsd-tudatosan-palyafutasodat-erzelmi-elotakarekossag-ki-vagyok-en-i-i/

IMG_7100.PNG

cspm.hu

DECEMBER 31-E ÉJJELE HOZZ ÁLMOT KÖNNYŰT ÉS MERENGŐT – HA ÁLLANDÓAN ELBUKOD MENNYI IDEIG LESZ BÁTORSÁGOD ÚJRA PRÓBÁLNI ÉS MIKOR JÖN EL A PONT, MIKOR VÉGLEG FELADOD?

https://cspm.hu/2022/08/09/automadecember-31-e-ejjele-hozz-almot-konnyut-es-merengot-ha-allandoan-elbukod-mennyi-ideig-lesz-batorsagod-ujra-probalni-es-mikor-jon-el-a-pont-mikor-vegleg-feladodtikus-vazlat/

IMG_7102.PNG

cspm.hu

DECEMBER 31-E ÉJJELE HOZZ ÁLMOT KÖNNYŰT ÉS MERENGŐT- FELTETTED MÁR A JÓ KÉRDÉST?

Jó választ csak jó kérdésekre lehet adni.
Csak állításokban és kijelentésekben gondolkodni olyan, mint alap nélkül házat építeni

https://cspm.hu/2022/08/09/december-31-e-ejjele-hozz-almot-konnyut-es-merengot-feltetted-mar-a-jo-kerdest/

IMG_7104.PNG

cspm.hu

A DARE TO BE THE BEST! „E” KÉRDÉSEI
SPORT – E AZ ESPORT?

“Te csak ülsz és emberekkel beszélgetsz!” – hányszor hallottam ezt pszichológusként a munkámról

https://cspm.hu/2022/01/06/a-dare-to-be-the-best-e-kerdesei/

IMG_7106.PNG

cspm.hu

FESZEGETÜNK-E LÉLEKTANI HATÁRT AZZAL, HA A PROFI ESPORTOLÓKAT VISSZAENGEDJÜK ÚJRA ÉS ÚJRA AZ AMATŐRÖK KÖZÉ?

Gyakorlásának jó lesz! Valahogy így hangzik az a legalizált határátlépés, amivel a profi esportoló visszamerészkedik az amatőrök számára is látogatható versenyek közé

https://cspm.hu/2022/09/07/feszegetunk-e-lelektani-hatart-azzal-ha-a-profi-esportolokat-visszaengedjuk-ujra-es-ujra-az-amatorok-koze/

IMG_7150.PNG

cspm.hu

REJTŐZKÖDHET-E AZ ESPORTOLÓ?

Esportoló esetén egy must have pont, hogy gyakorlatilag a kezdetektől fogva építse fel a saját csatornáját, hiszen az online jelenlét egy online sportoló esetén alap, két szempontból is

https://cspm.hu/2022/09/07/rejtozkodhet-e-az-esportolo/

IMG_7152.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A rajongás lélektanának nyomában - Azért volt pillanat, mikor értem is rajongtak!

Késni fogok - az első munkanapomon - egy picit, mert ma hívtak, hogy holnap legyek vendég szakértő az RTL Klub 8:08 műsorában!

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_08_augusztus/s/16780790

IMG_7158.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A bántalmazás lélektanának nyomában 

- A kéregető effektus III./II.

“A bárányok önként mennek a vágóhídra, mert véráldozatukért üdvözülést várnak!”
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_08_augusztus/s/16771522
IMG_7156.PNG

noklapja.hu

Az utolsó utáni pillanat – miért nem lépünk időben, ha a baj felüti a fejét?

Te mikor fordulnál pszichológushoz? Most azonnal? Vagy soha?
https://www.noklapja.hu/aktualis/2022/09/09/az-utolso-utani-pillanat-miert-nem-lepunk-idoben-ha-a-baj-feluti-a-fejet/?fbclid=IwAR0yGLqzud3MszeYnrS-Cdk_LaBeUjh6LBdEmWpdsOlKPGpRfCe8hXEmvfE

IMG_7171.PNG

Nők Lapja

Muszáj kilépni!
A mérgező család esete

Miután megszületünk elvágják a köldökzsinórt, hogy elkezdhessük a saját éltünket.
Születéskor ezt megteszi az orvos, hiszen kiszolgáltatottak vagyunk. Felnőttként rajtunk a sor, magunkat kell megmenteni a nyakunkra tekeredő köldökzsinór szorításától, hogy önálló életet kezdhessünk

3B5DCC08-CD68-4D95-92DE-4A8AF77E5F04.JPG

Csak POZITÍVAN Magazin

Hol keressem? Óóó babám III./I.
Iskolai egységcsomag, avagy a kis pöttyöslabda esete az első osztállyal

Ha írástudatlan vagy és bedobnak az írni tudók világába, kiszolgáltatott leszel azoknak, akik ezt a szent Grált őrzik, s hogy el ne vesszél, kapaszkodnod kell azokba a morzsákba, amit otthonról kaptál tájékozódási célzattal - de akkor is kiszolgáltatott vagy
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_10_okt_ber/s/17314567

IMG_7510.PNG

Nők Lapja

Mikor szórakozhat egy nő?

A nők egyre inkább szükségét érzik egyfajta kiteljesedésnek, miközben ott munkál bennük a szabadságvágy is


 

4D8B5F92-F871-4C6A-8D20-3B157C60F47C.JPG

Csak POZITÍVAN Magazin

A rajongás lélektanának nyomában - Mindenkinek azt, ami jár

Viggo Mortensennel - alias Aragorn - autókáztam el Milford Soundra és Orlando Bloomal elmélkedtem közösen azon, hogy a tevék után szabadon hogyan juthatunk mi emberek át a sivatagon


https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_12_december/s/17730434
 

IMG_8016.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Te tudtad, hogy sorba kell állni a repülőgépedért?

A megugrott magánrepülő vásárlási igény miatt várólisták alakultak ki és jócskán önfegyelmet és türelmet kell annak gyakorolnia, aki a saját hangárjában szeretné tudnia saját magánrepülőjét


https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_11_november/s/17639054

IMG_8014.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Mert ugye brandelünk?
Vettem egy kabátot, egy ruhát és egy táskát! Na és akkor mi van?

A brand az a speciális és egyedi kémiai kötés, ami közted és a branded mellett hűen kitartó emberek között létrejött

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2023_03_m_rcius/58

IMG_8410.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Mert ugye brandelünk?
Csipkerózsikát a herceg csókja ébresztette fel hosszú álmából! Szürkeállományomat ki fogja életre csókolni?

Gyerek mellől munkában és ezen belül is saját vállalkozás indításában gondolkodó anyák mélységes kételyek közepette forognak saját kétségbeesésükben, miszerint nem, hogy a nulláról, hanem sokkal inkább valami nagyon nagy negatív hátrányból kell(ene) egy új szakmai kezdet felé elindulniuk.
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2023_04_prilis/s/24294048

IMG_8410.jpg

MÉDIA MEGJELENÉSEK

Nők Lapja Pszichológia

A macinaci az evolúció vége?

A macinaci azért veszélyes műfaj, mert túl későn jelzi, ha baj van, azaz úgy jutunk el az öngondoskodástól a kiszolgáltatottság állapotáig, hogy - talán - észre sem vesszük

E8F2B23C-0624-4042-A72C-0765BB70C06C.JPG

HOGYAN ÉLJÜNK 100 ÉVIG 

Éltető erőnk: A MOTIVÁCIÓ 
Coco Chanel a hét legfölöslegesebb napjának tartotta a vasárnapot, mert aznap nem dolgozhatott 

Coco Chanel egy vasárnapi napon hunyta le örökre a szemét, azon a napon, amikor éltető ereje a
munka, a kreatív alkotás pihenő napon volt
Motiváltnak maradni és ezen motiváció által életben maradni

D068E295-0659-4521-B5F5-74AE84847616.JPG

Marie Claire

Kérhetsz bármit, amit csak akarok!

Lekapcsolnád magadról a lábadat csak azért, mert éppen nem használod? Nulla vagy száz százalék - így viszonyulnak ezek a típusú emberek barátaikhoz. Milyen barátságra lehet az ilyen embertől számítani?

71183B52-6D80-4013-A2CE-4C52644A0DCB.JPG

Nők Lapja

MÉRGEZŐ BARÁTSÁGOK
Te vagy a barátom, téged teszlek tönkre!

Minden mérgező ember toxikus, de nem minden emberre hat toxikusan. A kérdés az, hogy te mennyire vagy érzékeny rá?
A toxikus barátság olyan, mint a szezámmag. A szezámmag alapvetően egy allergén, aminek a hatása a te érzékenységedtől függ

F588A60B-C4B6-4778-9343-384A988D6D11.JPG

Runner's World

A Google a (barátod) doktorod?
A Google az önjelölt guruk szabad játszótere, ahol alig várják, hogy szakértő tanácsaikkal láthassák el a hozzájuk fordulókat. Mindig lesz olyan ember, aki egyet fog velünk éretni és támogatni fog betegségünkkel kapcsolatos elképzelésünkben! De tényleg ez a biztonságos megoldás?

36E74908-2D47-4DB0-9CD7-463CC5E71C56.JPG

8:08 RTL KLUB

2 éven és sok adáson keresztül voltam az RTL KLUB 8:08 reggeli műsorának pszichológus szakértője

IMG_6593.jpg

Nők Lapja

Kellemetlen kérdések az ünnepi asztalnál
Menjünk, vagy ne menjünk?

Karácsonykor együtt a család békében, szeretetben…
Vagy mégsem? Ha az év többi napján nem tudunk jól bánni egymással, miért pont karácsonykor sikerülne?
Legyünk őszinték! Egy feszültségekkel terhelt családban a karácsony az év legnehezebb napja! Kérdés, hogy önként be kell-e sétálnunk ebbe a csapdába?

782C91CD-1FF4-4019-868D-C518CD0973A1.JPG

Nők Lapja

Ha nem vették fel a gyereket…
Munka és/vagy önkéntesség?

Gyász! Egy sikertelen felvételi igen pont olyan, mint egy gyászfolyamat, ahol fel kell dolgozni a veszteséget és amint lehet újra kell tervezni az életet
De valójában ekkora krízis egy nem sikerült felvételi vagy látva sok példát a világból egy jó lehetőség a fiatal számára, hogy élettapasztalatot gyűjtsön és úgy kezdje el felnőtt életét meghatározó tanulmányait


 

A5B551CC-F4D5-417F-94A1-6802B0A7962E.JPG

Nők Lapja

Aki nincs a közösségi oldalakon
Öreg barátném

A social média felületeken tökéletesre retusált élet mögött megbújik egy kérdésekkel és kételyekkel teli valós élet is
Ezt nyíltan felvállalni nem lehet, hiszen hova lenne a tökéletesség illúziója
Ilyenkor jön jól egy idősebb “barát”, aki van annyira biztonságos távolságban ettől a tökéletesnek mutatott életünktől, hogy neki bátran meg lehet nyílni - vagy ennek is nagy ára lesz?


 

63AEA56E-088B-4B50-BC8A-28E75BFB48F1.JPG

Csak POZITÍVAN Magazin

A bántalmazók még a mesékben is a mennybe mennek és ezt még a környezet is fenntartások nélkül támogatja

Csak gyorsan mondj egy “igent” vagy “nemet”!
Bűnösök voltak-e a Szépség és a Szörnyetegben a Szörnyeteg udvartartásában dolgozók?
Vagy tegyük fel úgy a kérdést, hogy ők maguk is bántalmazók voltak?


https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_06_j_nius/s/16273417

IMG_6699.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A rajongás lélektanának nyomában - Mert a kristálytükör néha vártalanul meghasad

A rajongói lét 3 alappilléren nyugszik, ami töretlenül fenntartja a rajongó és a rajongása tárgyát képező bálvány közötti kapcsolatot 


https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_06_j_nius/s/16273429

IMG_6615.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Hol keressem?
Egy háttér, egy az út, egy az illúzió, egy a kérdés – de mi a te személyes történeted? II/II


…hogy még jobb, hogy még tökéletesebb, még inkább az elvárásoknak megfelelő, még többet a másiknak megadó legyen, hogy még inkább bebizonyítsa...
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_06_j_nius/s/16273481

IMG_6617.PNG

TikTok

@palipatricia

IMG_6719.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Mert a gyorséttermi dolgozó sokszor örökre gyorséttermi dolgozó marad

Kedves Zólyomi Zsolt - igen a parfümőr - a kérdésem még mindig az lenne - mert még nem kaptam választ egy engem égető kérdésre - hogy van-e a sikernek illata?
Hogy sejtjeinkbe oda mélyen beleivódott-e a siker potenciáláljának titkos kódja?

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_05_m_jus/s/16029672

IMG_6700.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

6 ok a hallgatás háttérben
II. rész – Amikor a bántalmazott már kimenekült a bántalmazotti helyzetből


Mert a bántalmazás esetén – és ezt újra és újra el fogom mondani, mert én így gondolom – az igazságos világba vetett hit – azaz, hogy „Azt kapta, amit megérdemelt” – mint védelmi pajzs mindig ott lesz az emberek előtt

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_04_prilis/s/15680050

IMG_6702.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Mi ellene? Mi mellette?
Fájni fog a változás? Igen! A kérdés már csak az, hogy mennyire!

 
„Minden célul kitűzött terv megvalósítása siker!”
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_04_prilis/s/15669107

IMG_6704.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Amikor a felkiáltójel kérdőjellé görbül – avagy miért csúszik jobban a jég egy versenyhelyzetben?
 
“Felelni öröm!” - mindig ezek a szavak csengenek vissza, amikor kedves és egyben szeretett gimnáziumi történelem tanárnőmre gondolok vissza!
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_03_m_rcius/s/15314786

IMG_6706.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Deviatio - Az útról való letérés

A tehetséges emberek egy az átlaghoz képest nagyon más életutat járnak be, ami nem átlagos megéléseket jelent és környezetükre való hatással jár
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_02_febru_r/s/15385804

IMG_6708.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Bármilyen keményen és elszántan próbálod megmenteni, a Titanic úgyis el fog süllyedni -
a nem megfelelő helyre befektetett energiáink nyomában mert van az úgy, hogy minden jó szándékú elhatározás ellenére, eljuthatunk egy olyan szélsőséges helyzetbe, ahol egy önsorsrontó ördögi körben találjuk magunkat

IMG_6710.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Forgatókönyvükben az életfeladatunk

Különböző kiindulási helyzetek által indukált, de azonos pontokon keresztül végbemenő és ugyanazon végkifejletet beteljesítő esemény láncolat, ami újra és újra lejátszódik az ember életében

IMG_6715.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Dare to be the best!
Építsd tudatosan önmagadat! Építsd tudatosan pályafutásodat! – a siker két pilléres elmélete

„Építsd tudatosan önmagadat! Építsd tudatosan pályafu- tásodat”, ahol ugyanazon pont dupla biztonsági és tudatos építkezési folyamaton nyugszik, így teremtve erőt, stabilitást és biztonságot az esendőség és instabilitás közepette

IMG_6714.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A mennyből csak a pokolba vezet közvetlen út, a földön nincsen megállás - a tehetség szélsőséges dinamikájának
nyomában

én = a tehetség (?!)
Mondd el, hogy hány “én résszel” tudod önmagadat azonosítani, s megmondom, hogy elvesztél-e tehetséged zárt kis világában

IMG_6716.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Nyiss ajtót! Megjöttem!
- Dare to be the best!
Építsd tudatosan önmagadat!
Építsd tudatosan pályafutásodat!
- a történet, ami a naggyá válás projektet, a mentor programomat elindította

Csak fel kell használni a már meglévő szakmai tapasztalatokat és ezek biztonságára építve létre- hozni valami újat

IMG_6722.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Ne hagyd, hogy a terveid a szobabicikli sorsára jussanak

Nagyon sokunknak vannak tervei, melyek még megvalósítatlanul lebegnek, és mint beteljesítet- len vágyak csábítanak minket.
Játszunk a „mi lenne ha” gondolattal, elképzeljük, hogy milyen lenne az életünk, ha valósággá válna

IMG_6724.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Az „E”- kérdés – az esport különleges pszichés hátterének nyomában

Egy ágyban az ellenséggel.
Ez az egyszerű mondat írja le legjobban mind- azt az összetett dinamikát, ami az esportot jellemzi

IMG_6726.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

A húsevő virágok életének nyomában – toxikus kapcsolatainkon innen és... a véget jelentő odaáton túl

Te milyen vitaminokat szedsz? És milyen hatással vannak azok az életedre, testi-lelki egészségedre?
„Te mi alapján választod ki a vitaminjaidat?”
Mint egy vitamin – az emberi kapcsolataink ránk való hatását a legjobban így lehet leírni.

IMG_6728.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Dare to be the best!
Építsd tudatosan önmagadat! Építsd tudatosan pályafutásodat!

Egy dolgot tudok magamról biztosan.
Ha jön egy villámcsapásszerű gondolat, egy be- villanó gondolat a semmiből, akkor minden gon- dolkodás nélkül egyszerűen csak neki kell hogy kezdjek megvalósítani nem gondolkodva azon, hogy mennyire nehéz, szürreális vagy adott pilla- natban racionálisan átgondolva szinte lehetetlen.

IMG_6730.jpg

Nők Lapja

Ki ápolja az idős szülőket? Hogyan oldjuk meg az öregséggel járó problémákat?

Bár szinte a legtöbbünket érinti, mégis kevés szó esik arról, hogy a beteg vagy idősödő, ápolásra szoruló szülő gondozása milyen érzelmi és fizikai terheket ró a gyerekekre
https://www.noklapja.hu/hetilap/2021/01/26/nok-lapja-csalad-idos-szulo-betegapolas-tanacsok/

IMG_6853.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

A rajongás lélektanának nyomában -
Ó kapitány, kapitányom! II./I.

A rajongói lét pont olyan, mint a plátói szerelem - egyoldalú és soha be nem teljesülő, ahol a fókusz és a mindennapok ritmusa a rajongás tárgya alá eső alany köré csoportosul
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_07_j_lius/s/16498808

IMG_6968.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A bántalmazás lélektanának nyomában A kéregető effektus II. / I.

Régen még a harsinyáért is szemfelszedő küzdött, hogy helyre hozza, ma már viszont egy embert is simán eldobunk, ha picit is dolgozni kellene vele
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_07_j_lius/s/16519896

IMG_6966.PNG

444.hu

Önismereti selfie

Talán semmi sem mérgezi meg jobban a közösségek életét, működését, mint a megoldatlan konfliktusok, s az ebből eredő fel nem oldott feszültségek, melyek túlnőve önmagukon – egy konkrét helyzeten – átláthatatlan szövedékkel hálózzák be az egész rendszert
https://civilhetes.net/onismereti-selfie

IMG_7052.jpg

cspm.hu

VALAMI RÉGI, VALAMI ÚJ, VALAMI KÉK, VALAMI KÖLCSÖN – ÍGY VISELD AZ ÉLETED, HOGY IGAZÁN EL TUDJ KÖTELEZŐDNI IRÁNTA

Az angolszász hagyomány szerint a menyasszonynak viselnie kell valami régit, valami újat, valami kéket és valami kölcsön kapottat
https://cspm.hu/2022/08/10/valami-regi-valami-uj-valami-kek-valami-kolcson-igy-viseld-az-eleted-hogy-igazan-el-tudj-kotelezodni-iranta/

IMG_7094.PNG

cspm.hu

OLYAN A SZEMÉLYISÉGED, MINT AZ AUCKLANDI SKY TOWER?

Új – Zéland tektonikus lemezeken nyugszik, így egy dolog egészen biztos – földrengés bármikor jöhet
https://cspm.hu/2022/08/10/olyan-a-szemelyiseged-mint-az-aucklandi-sky-tower/

IMG_7096.PNG

cspm.hu

DARE TO BE THE BEST! ÉPÍTSD TUDATOSAN ÖNMAGADAT! ÉPÍTSD TUDATOSAN PÁLYAFUTÁSODAT! – ÉRZELMI ELŐTAKARÉKOSSÁG – MENNYI AZ ANNYI? IV/III

https://cspm.hu/2022/08/09/dare-to-be-the-best-epitsd-tudatosan-onmagadat-epitsd-tudatosan-palyafutasodat-erzelmi-elotakarekossag-mennyi-az-annyi-iv-iii/

IMG_7098.PNG

cspm.hu

DARE TO BE THE BEST! ÉPÍTSD TUDATOSAN ÖNMAGADAT! ÉPÍTSD TUDATOSAN PÁLYAFUTÁSODAT! – ÉRZELMI ELŐTAKARÉKOSSÁG – KI VAGYOK ÉN? IV/I

https://cspm.hu/2022/08/09/dare-to-be-the-best-epitsd-tudatosan-onmagadat-epitsd-tudatosan-palyafutasodat-erzelmi-elotakarekossag-ki-vagyok-en-i-i/

IMG_7100.PNG

cspm.hu

DECEMBER 31-E ÉJJELE HOZZ ÁLMOT KÖNNYŰT ÉS MERENGŐT – HA ÁLLANDÓAN ELBUKOD MENNYI IDEIG LESZ BÁTORSÁGOD ÚJRA PRÓBÁLNI ÉS MIKOR JÖN EL A PONT, MIKOR VÉGLEG FELADOD?

https://cspm.hu/2022/08/09/automadecember-31-e-ejjele-hozz-almot-konnyut-es-merengot-ha-allandoan-elbukod-mennyi-ideig-lesz-batorsagod-ujra-probalni-es-mikor-jon-el-a-pont-mikor-vegleg-feladodtikus-vazlat/

IMG_7102.PNG

cspm.hu

DECEMBER 31-E ÉJJELE HOZZ ÁLMOT KÖNNYŰT ÉS MERENGŐT- FELTETTED MÁR A JÓ KÉRDÉST?

Jó választ csak jó kérdésekre lehet adni.
Csak állításokban és kijelentésekben gondolkodni olyan, mint alap nélkül házat építeni

https://cspm.hu/2022/08/09/december-31-e-ejjele-hozz-almot-konnyut-es-merengot-feltetted-mar-a-jo-kerdest/

IMG_7104.PNG

cspm.hu

A DARE TO BE THE BEST! „E” KÉRDÉSEI
SPORT – E AZ ESPORT?


“Te csak ülsz és emberekkel beszélgetsz!” – hányszor hallottam ezt pszichológusként a munkámról
https://cspm.hu/2022/01/06/a-dare-to-be-the-best-e-kerdesei/

IMG_7106.PNG

cspm.hu

FESZEGETÜNK-E LÉLEKTANI HATÁRT AZZAL, HA A PROFI ESPORTOLÓKAT VISSZAENGEDJÜK ÚJRA ÉS ÚJRA AZ AMATŐRÖK KÖZÉ?

Gyakorlásának jó lesz! Valahogy így hangzik az a legalizált határátlépés, amivel a profi esportoló visszamerészkedik az amatőrök számára is látogatható versenyek közé
https://cspm.hu/2022/09/07/feszegetunk-e-lelektani-hatart-azzal-ha-a-profi-esportolokat-visszaengedjuk-ujra-es-ujra-az-amatorok-koze/

IMG_7150.PNG

cspm.hu

REJTŐZKÖDHET-E AZ ESPORTOLÓ?

Esportoló esetén egy must have pont, hogy gyakorlatilag a kezdetektől fogva építse fel a saját csatornáját, hiszen az online jelenlét egy online sportoló esetén alap, két szempontból is
https://cspm.hu/2022/09/07/rejtozkodhet-e-az-esportolo/

IMG_7152.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A rajongás lélektanának nyomában - Azért volt pillanat, mikor értem is rajongtak!


Késni fogok - az első munkanapomon - egy picit, mert ma hívtak, hogy holnap legyek vendég szakértő az RTL Klub 8:08 műsorában!
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_08_augusztus/s/16780790

IMG_7158.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

A bántalmazás lélektanának nyomában 
- A kéregető effektus III./II.

“A bárányok önként mennek a vágóhídra, mert véráldozatukért üdvözülést várnak!”
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_08_augusztus/s/16771522

IMG_7156.PNG

noklapja.hu

Az utolsó utáni pillanat – miért nem lépünk időben, ha a baj felüti a fejét?

Te mikor fordulnál pszichológushoz? Most azonnal? Vagy soha?
https://www.noklapja.hu/aktualis/2022/09/09/az-utolso-utani-pillanat-miert-nem-lepunk-idoben-ha-a-baj-feluti-a-fejet/?fbclid=IwAR0yGLqzud3MszeYnrS-Cdk_LaBeUjh6LBdEmWpdsOlKPGpRfCe8hXEmvfE

IMG_7171.PNG

Nők Lapja

Muszáj kilépni!
A mérgező család esete

Miután megszületünk elvágják a köldökzsinórt, hogy elkezdhessük a saját éltünket.
Születéskor ezt megteszi az orvos, hiszen kiszolgáltatottak vagyunk. Felnőttként rajtunk a sor, magunkat kell megmenteni a nyakunkra tekeredő köldökzsinór szorításától, hogy önálló életet kezdhessünk

3B5DCC08-CD68-4D95-92DE-4A8AF77E5F04.JPG

Csak POZITÍVAN Magazin

Hol keressem? Óóó babám III./I.
Iskolai egységcsomag, avagy a kis pöttyöslabda esete az első osztállyal

Ha írástudatlan vagy és bedobnak az írni tudók világába, kiszolgáltatott leszel azoknak, akik ezt a szent Grált őrzik, s hogy el ne vesszél, kapaszkodnod kell azokba a morzsákba, amit otthonról kaptál tájékozódási célzattal - de akkor is kiszolgáltatott vagy
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_10_okt_ber/s/17314567

IMG_7510.PNG

Nők Lapja

Mikor szórakozhat egy nő?

A nők egyre inkább szükségét érzik egyfajta kiteljesedésnek, miközben ott munkál bennük a szabadságvágy is


 

4D8B5F92-F871-4C6A-8D20-3B157C60F47C.JPG

Csak POZITÍVAN Magazin

A rajongás lélektanának nyomában - Mindenkinek azt, ami jár

Viggo Mortensennel - alias Aragorn - autókáztam el Milford Soundra és Orlando Bloomal elmélkedtem közösen azon, hogy a tevék után szabadon hogyan juthatunk mi emberek át a sivatagon

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_12_december/s/17730434

 

IMG_8016.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Te tudtad, hogy sorba kell állni a repülőgépedért?

A megugrott magánrepülő vásárlási igény miatt várólisták alakultak ki és jócskán önfegyelmet és türelmet kell annak gyakorolnia, aki a saját hangárjában szeretné tudnia saját magánrepülőjét

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_11_november/s/17639054

IMG_8014.PNG

Csak POZITÍVAN Magazin

Mert ugye brandelünk?
Secessior a mon sacerre

Tudtad, hogy hassá változol brandépítésed első pillanatában?
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2023_02_febru_r/s/20568540

IMG_8410.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Mert ugye brandelünk?
Vettem egy kabátot, egy ruhát és egy táskát! Na és akkor mi van?

A brand az a speciális és egyedi kémiai kötés, ami közted és a branded mellett hűen kitartó emberek között létrejött

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2023_03_m_rcius/58

IMG_8410.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

End(o)station - A macinaci tényleg az evolúció vége

Pedig jó voltam a corpusomhoz, aki Júdás lett, stitkomat nyílt szégyenbe fordította!
Jaaaaj! Csak nem?! És akkor gratulálhatok?
És csontos kis ujjain már láttam azt a fürge elszántságot, amivel hasam felé indult, hogy kéretlen birtokba vegye és így folytassa örömködésbe zárt szentanyáktól származó példabeszédét…
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2023_03_m_rcius/s/22227718

IMG_8411.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

End(o)station - Beach body készül

Lélegzem.

Demarkációs vonalon innen és túl ez az egyetlen, mi most összeköt a testem elidegenülten lekapcsolódott részeivel.
Mikor a feje tetejére áll a világ a kizökkent perspektíván keresztül, minden oly furcsán idegen lesz, hogy red flagek hosszú sora lepi el a felleget, hirdetve a folyamatos veszély közelgő jelenlétét

https://issuu.com/articles/27577478

IMG_9632.PNG

Nők Lapja

Kifogás vagy feladat?
Mit tesznek velünk a traumák?
Egyetelen üdvözítő út van: szembenézni a traumával, tudatosítani, hogy kitől és hogyan kaptuk, és ezt nem vádaskodva használni, hanem elkezdeni dolgozni rajta

 

E1F6EE94-3C76-4540-9BB7-F938AD6742D0-COLLAGE.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

End(o)station
Első randi egy meddőségi központban? Mit szólsz jöhet? II.

Házasság az utolsó eleme a váltófutásnak, akinek célba kellett volna juttatnia
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2023_05_m_jus/151

IMG_8411.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

End(o)station Első randi egy meddőségi központban? Mit szólsz ,jöhet?

Hát ilyen, amikor át kell lépni a rettegett Alsószörcsögharangosdűlőkülső határát… 
https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2023_04_prilis/78

IMG_8411.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Mert ugye brandelünk? 
Brand power

 
Neked mi lenne a valós brandépítő értéked, az önértékelésedet torzító okok nélkül?
Milyen valós értéket adnál önmagadnak, mint nőnek?
https://issuu.com/articles/32961981

IMG_8400.JPG

Csak POZITÍVAN Magazin

21 grammnak mennyi a súlya?
 
A lelkednek, a te 21 grammodnak valójában mennyi a súlya?
https://issuu.com/articles/32961138

 

IMG_9181_Original.jpg

noklapja.hu

Online ismerkedés: átok vagy áldás

Ezek a csalók lelketlenül kihasználják a párkapcsolatra vágyóknak azt a kiszolgáltatottságát, hogy bármit megadnának, csak kapcsolódhassanak, és felélik ezeknek az embereknek az aranytartalékait


https://www.noklapja.hu/aktualis/2023/10/16/online-ismerkedes-atok-vagy-aldas/

IMG_0169.jpg

Nők Lapja

Leáldozhat a multitasking mítoszának - Lehet egyszerre ezer dolgot csinálni?

A kiégés és a multitasking kéz a kézben jár, és az okoskeszközök sem javítanak ezen a helyzeten

 

597436D4-1CCF-42CE-B8CA-FC42443C3D0C-COLLAGE.JPG

Nők Lapja Pszichológia

A macinaci az evolúció vége?

A macinaci azért veszélyes műfaj, mert túl későn jelzi, ha baj van, azaz úgy jutunk el az öngondoskodástól a kiszolgáltatottság állapotáig, hogy - talán - észre sem vesszük

E8F2B23C-0624-4042-A72C-0765BB70C06C.JPG

Startlap pénzügyes podcast

Hogyan tanulja meg a gyerek, hogy mi az a pénz?

Kötődés - ezzel az egyetlen szóval lehet leírni a gyerekek tudatos pénzügyi nevelésének leglényegesebb pontját 

 
Csak azzal a dologgal tudok felelősségteljesen bánni, aminek értem az értékét.
Annak a dolognak értem az értékét, amihez van valamilyen személyes viszonyulásom.
Ahhoz a dologhoz van személyes viszonyulásom, amihez kötődöm
https://www.startlap.hu/podcast/penzugyes_podcast_gyermekek_penzugyi_neveles_tippek_jatekok/ 

3.png

Nők Lapja PSZICHÉ

LÉTEZIK ONLINE SZERELEM? - Szeress, de ne gyere a közelembe!

A szeress engem, törődj velem érzés a virágkorát éli. És ennek a vágynak a csúcskategóriás formája a párkacsolat. De vajon hajalndóak vagyunk beletenni azt a munkát, amimt egy párkapcsolat megkövetel. Így ragadnak szeretetre vágyó emberek a társkereső appok hazug világában

BC9F21E4-D306-4318-A4C6-9C8EF5D222D4.JPG

Vigasztalsz vagy a lelkembe gázolsz?

Az élet az a matematika, ahol a sors dobálja a műveletjeleket
Ki mondta, hogy a rossz után biztosan jó fog jönni? A krízisben lévő ember egy gyászfolyamatot él át - ha jól akarunk vígasztalni, akkor ezen a folyamaton kell átsegíteni a krízisben lévő embert

IMG_6391.jpg

Csak POZITÍVAN Magazin

Hány fala van az otthonodnak?
 
Ki a branded célcsoportja?
Ki mered mondani, hogy kiket szólítasz meg brandeddel, vagy az önkorlátozó hiedelmeid megakadályoznak ebben?

https://issuu.com/csakpozitivanmagazin/docs/cspm_2022_06_j_nius/s/16272901

IMG_6525.jpg

Runner’s World

Ép testben garantált az ép lélek? - A terhelés lélektana

Tudatosan felismerni és feldolgozni azokat a gátakat és félelmeket, melyek a teljesítmény útjában állnak a versenyzői lét legfontosabb alappillére
Mert, aki sportolni kezd versenybe száll, ami verseny lehet “pusztán” a saját korlátok feszegetése vagy a legnagyobb versenyeken való részvétel
És aki versenybe száll az szeretné learatni a győzelem neki járó babérjait - ehhez ad maximális támogatást a sportpszichológia